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健康知识讲座 共筑居民健康生活

来源:墨香梨园社区  发布时间:2024-11-11  分享到:

在当今快节奏的社会中,人们的生活方式日益多样化,但随之而来的健康问题也日益凸显。为了提升社区居民的健康意识,倡导科学、合理的生活方式。近日,凤凰岭街道墨香梨园社区携手凤凰岭卫生服务中心共同举办了一场别开生面的全民健康生活方式讲座。讲座过程中,凤凰岭卫生服务中心的医生从日常饮食入手,详细阐述了均衡饮食的重要性。她强调,合理搭配各类食物,确保摄入足够的营养,是维持身体健康的基础。同时,还分享了一些实用的饮食小技巧,如如何挑选新鲜食材、如何制作营养餐等,让居民们受益匪浅。讲座结束后,卫生服务中心的工作人员还为居民们准备了健康手册和宣传资料,方便他们日后查阅和学习。

此次全民健康生活方式讲座,不仅让居民们深刻认识到了健康生活方式的重要性,还为他们提供了实用的健康知识和技巧。凤凰岭街道墨香梨园社区将继续引导居民积极参与到健康生活的行列中来,共同营造一个健康、和谐、美好的社区环境。